A „lépés”, a „csap tánc”, a „jiga”, vagy amerikai stílusban a „csap” egy mindenki által ismert tánc. Még a múlt század 20-as éveiben vált népszerűvé. A sarok jellegzetes ütése és a táncos lába hihetetlenül gyors mozgása alapján ismerik fel. Az évek során nem veszítette el jelentőségét, és most a csapstáncosok nemcsak a jazzre, de a rapre, a R'n'B-re és más modern zenére is vernek, mert a „tap” nagyjából ugyanaz zene, csak lábbal adják elő.
Szükséges
- csapos táncos cipők;
- csúszásmentes padló;
- türelem.
Utasítás
1. lépés
Még a legegyszerűbb elemek sem olyan könnyűek egy kezdő csapstáncos számára. De mint tudod, a türelem és a munka - mindent ledarálnak. A kezdeti szakaszban fontos a képzés. A mozdulatokat automatizmusra kell hozni, ekkor a tánc könnyűnek, lazának és kissé impozánsnak tűnik. A csap alapvető mozgása a lépés. A lépéslépcső sajátossága, hogy amikor előadják, a táncos teljes lábára teszi a lábát, és annak ellenére, hogy megtesz egy lépést, a táncos továbbra is a helyén marad. A csapstáncnak négy alapvető lépése van: labda-váltás, csappantás, keverés, ecset. A labda-váltás a csap legegyszerűbb eleme. Üsse a padlót teljes jobb lábával, majd rúgjon a bal lábad orrával. Ezután csak váltogassa ezt a két mozdulatot: Flap - az egyik lábán állva nyomja meg a sarkát, majd a másik lábának orrát, és tegye a lábát a padlóra. Ezután tegye ugyanezt a másik lábával. Fontos itt, hogy a sarok és a lábujj ütései ne legyenek erősek, és könnyedségérzetet keltsenek. Shuffle - hasonlóan hajtják végre, mint a Flap, azonban a mozgás során a táncos előre lép és kissé előrehajol. Visszatér és a lábujj rúg előadott.
2. lépés
A lépés fontos eleme a taposás és a bélyegzés is. Tegyen egy normális lépést a bal lábával, ugyanakkor emelje a jobb lábát a lábujjakhoz, és testtömegét hagyja az utolsóra. És hozza vissza a bal lábát, azaz annak mintha le kellene ugrania a padlóról. Ennek az elemnek az elsajátítása egy kezdő számára nem lesz nehéz. A bélyegző megegyezik a taposással, azzal a különbséggel, hogy bélyegzéskor a rúgást végző láb nem ugrál, hanem a padlón marad. A szárnyas sarok vagy a fedél hl nagyon hasonlít a fedélhez, amelyet egy második sarokrúgás követ. jobb lábujjad a padlón, és fejezd be a mozgást ugyanazon láb lábujjával. Ezután tegye ugyanezt a bal lábával. Ne feledkezzünk meg a kezekről sem: amikor az egyik lábat visszahelyezzük, az ellenkező kéz is visszamegy vele. Az egyszerűség ellenére ez az elem nagyon eredeti és dinamikus. Előadása szépíteni fog minden táncot, valamint dinamikát ad.
3. lépés
Ezután folytathatja a hangosítás megtanulását. Az első link: mozdulatok szekvenciális végrehajtása taposás, ugrás, lépés, csappantás, lépés, ütés, ugrás, lépés, csappantás, lépés. A hop egy egyszerű sláger. A teljesítéshez csak ugyanazon a lábon kell ugrani és leszállni. Lépés - bármelyik láb egyszerű lábujjrúgása a testtömeg átadásával, miközben a sarok nem érhet a padlóhoz. A lépést mind a helyszínen, mind az előre - hátra vagy oldalra lépéssel - végre lehet hajtani, a második láncszem - ugrás, keverés, lépés, taposás. Az elemeket a megadott sorrendben kell végrehajtani.
4. lépés
A tánc diverzifikálása érdekében még két elemet kell tanulmányozni. A hármas fele kétharmados mérésben történik. Emelje fel a jobb lábát, és hajlítsa meg a térdénél. Mássz fel a bal lábad féllábujjaira, és rúgással ejtsd le a sarkadra, számolva az időket. Ugyanakkor bármelyik dupla rúgást jobb lábbal hajtják végre, a quadot egy teljes „kétnegyed” mérésre hajtják végre. A kiindulási helyzet megegyezik a hármaséval. Miután eltalálta a bal lábad sarkát, meg kell pöccintenie (csúsztassa a jobb lábfej orrát előre), és azonnal meg kell csapkodnia (csúsztatás a jobb láb lábujjával hátra) a jobb lábával. Ezt követően a lábat térdre kell hajlítani, és ütéssel le kell engedni a jobb lábujját. A sarok nem érinti a padlót. Az egész elem végrehajtása során a testtömeg a bal lábon marad, miután a jobb lábbal rendelkező hármas és a négyes elsajátult és automatizálódott, folytassa az elemzést a bal lábbal.
