Nehéz mozdulatlanul állni, ha tüzes, vidám cigánylányt hall. Táncolni megtanulni nem olyan nehéz, elég kitűzni a célt és keményen edzeni.
Szükséges
- - tükör;
- - zene;
- - cigány szoknya.
Utasítás
1. lépés
Viseljen kényelmes ruhákat. A cigánylány összes alapvető mozdulatának megismétléséhez cigányszoknyára lesz szükség (ez egy földig érő napszoknya, sok fodros és fodros). Álljon egy nagy, teljes hosszúságú, széles tükör elé, és játssza le a megfelelő zenét.
2. lépés
Tanulja meg a leghíresebb cigánytáncot „Cigány kilépéssel” Két része van - lassú és gyors. A "kilépés" érzéki dallama fokozatosan felgyorsul, és a tánc lendületes tempót ér el. A férfiak partija számos tapsot, csapolást, guggolást és csapstáncot tartalmaz. A női párt a kar, a váll, a test és a fej forgatásának kecses, kecses mozgásain alapszik.
3. lépés
Gyakorold a szoknyával járást. Ez a lépés táncosnak tűnik a lábak fordított beállítása miatt. Hagyja, hogy teste kissé elmaradjon a lábmozgásaitól, úgy tűnik, hogy teste szabadon lebeg a levegőben. Dobja vissza a fejét, miközben mozog. Oldalra nyitott karokkal fogja meg a szoknyája szegélyét, és minden lépésnél kissé rázza meg a vállát.
4. lépés
Gyakorold a következő mozgást. Ehhez szorosan csukja be a lábait, álljon a lábujjaira, és a vádli izmaival dolgozva tegye testét enyhén rezegni. Hajlítsa meg a testet, hogy a haj szabadon lógjon, és ne feküdjön a hátán. Végezzen sima, széles mozdulatokat a kezével.
5. lépés
Végezzen széles keresztirányú mozdulatot. Ehhez dobja meg a szoknyát a lábával, és keresztezze a lábát. Hajlítsa meg a testet, nyújtsa előre a karjait. Két lépés után hajtsa végre a mozgást az ellenkező irányba.
6. lépés
Fejezze be a táncot csúcspontjával. Amíg a partnered virtuóz tekercseket hajt végre, kezdj el pörögni, majd zuhanj a földre és hajolj meg remegő vállakkal és a szoknyád lendítésével.
