Milyen esküvő telik el valc nélkül? Egyes ifjú házasok zavarban vannak, hogy saját esküvőjükön táncolnak, attól tartva, hogy esetlenek vagy esetlenek tűnnek. És hiába! A keringőben nincs semmi bonyolult, csak partnernek kell éreznie magát, képesnek kell lennie vezetésre vagy vezetésre.
Szükséges
- - kényelmes cipő
- - türelmes partner
- - helyes zene (3/4 bar)
Utasítás
1. lépés
A keringőnek két fő változata létezik - a lassú és a bécsi. Miután elsajátította az első lépéseket, lassan megpördülhet egy táncban, amely után áttérhet a fonásra a híres "Duna-hullámok" alatt.
2. lépés
Helyezze el a megfelelő helyzetben. A partnernek nyújtsa bal kezét oldalra, amelyet a jobb kezével szabadon takar, és baljával átöleli a partner vállát. A partner viszont jobb kezével átöleli a derekát. Mindkettő hátának egyenesnek kell lennie, az állát fel kell emelni és kissé oldalra kell irányítani.
3. lépés
Képzelje el, hogy van egy képzeletbeli négyszög a lába alatt. Szinkronban lépkedve lassan járja körül a kerületet.
4. lépés
A lépések sorrendje a partner számára:
- lépjen jobb lábbal előre
- lépjen bal lábbal oldalra
- tegye a jobb lábát balra
- lépjen hátra a bal lábbal
- lépjen jobb lábbal oldalra
- tegye a bal lábát jobbra.
5. lépés
A partner lépéseinek sorrendje:
- balhátvéd
- jobb oldalra
- bal láb jobbra
- előre
- balra hagyva
- a jobb láb balra.
6. lépés
A legjobb, ha zene nélkül gyakoroljuk az első lépéseket, hogy az ne ütközzen le a saját ritmusuktól.
7. lépés
Amikor a mozdulatok kezdenek működni, kapcsolja be a zenét, és haladjon vele együtt időben.
