Az argentin tangóórák ideálisak azoknak a pároknak, akik harmonikusabbá akarják tenni kapcsolataikat, és új kellemes érzelmeket szereznek. Az ilyen tevékenységek azonban tökéletesek azok számára, akiknek fontos az egészségük. Az argentin tangónak köszönhetően megerősítheti immunrendszerét, lefogyhat, feszesebbé teheti alakját, sőt jelentősen javíthatja közérzetét! És az egészséges embereknek természetesen sokkal könnyebb jó kapcsolatokat kialakítani a jelentős másokkal.
Tehát miért jó az argentin tangó az egészségére? Számos fontos előnyük van:
- normalizálja az anyagcserét;
- növeli és erősíti az immunrendszert;
- segít a testtartás javításában;
- javítja a légzőrendszer és a szív- és érrendszer működését;
- gyúrja össze a vállát, a hátát, a lábát, a karját, a nyakát, ami különösen hasznos azok számára, akik túlzott feszültséget, sőt enyhe fájdalmat éreznek ezeken a testrészeken.
Kérjük, vegye figyelembe: Az argentin tangóórák különböző korú és méretű emberek számára alkalmasak. Akik nem rendelkeznek speciális fizikai edzéssel, azok is megtanulhatnak gyönyörűen táncolni. Különböző korú emberek érkeznek az edzésekre, és mindannyian sikert aratnak a tangóban, ezért nem kell félnie, hogy csak az "alkalmatlan" felépítés vagy más hasonló "problémák" miatt nem fogja tudni elsajátítani az argentin tangó művészetét..
A tangoterápia annyira népszerűvé vált, hogy még tapasztalt orvosok is elkezdték tanulmányozni. Federico Trossero, az egyik legjobb argentin egyetem pszichiátere és tanára megtudta, hogy a táncnak köszönhetően az emberek sokkal jobban érzik magukat, és sokan, akik elkezdték tanulni az argentin tangót, még a gyakori fejfájástól is képesek voltak megszabadulni, megerősítették az immunitást, megbirkózni azzal a stresszel, hogy minden modern ember egy vagy másik fokozatnak van kitéve.
A washingtoni egyetemen dolgozó tudósok egy csoportja megtudhatta, hogy a rendszeres argentin tangóórák jelentősen csökkentik az Alzheimer- és a Parkinson-kór kialakulásának kockázatát, ráadásul ez a gyógymód hatékonyabbnak bizonyult, mint egyes gyógyszerek. Ne felejtsük el, hogy a tangónak a gyógyszerekkel ellentétben nincsenek negatív mellékhatásai.
A kísérletek eredményei szerint ennek a táncnak a tanítása fejleszti a mentális aktivitást, javítja a mozgások koordinációját, serkenti a szív- és érrendszer munkáját, erősíti az izmokat és az ízületeket. A rendszeres edzés rengeteget ad Önnek és párjának: nemcsak javítják a párkapcsolatot, hanem megszabadulnak néhány egészségügyi problémától és jó egészséget érnek el.
Végül ne feledje, hogy az argentin tangó az egyik leghasznosabb és egyben nagyon élvezetes módja annak, hogy megszabaduljon mind a túlsúlytól, mind az ebből adódó problémáktól. A rendszeres edzés valóban elképesztő eredményeket hoz. Győződjön meg róla, hogy nemcsak Ön, hanem a másik jelentős tagja is értékelni fogja.
