Megesik, hogy egyedül kell otthon tölteni az időt. Az okok különbözőek lehetnek: vakáció, betegség, munkanélküliség. Ilyen pillanatokban fontos, hogy találjon valami érdekeset magának. Mi a teendő, ha unatkozol? 10 érdekes ötletet kínálunk.
- Ne feledje azokat a dolgokat, amelyeket sokáig el kell végezni, de amelyek keze soha nem ér el. Például ablakmosás, virág újratelepítése, ágyneműcsere, általános tisztítás megkezdése.
- Hívjon egy barátot, akivel egy évszázada sem beszélt.
- Mit tegyünk még, ha unatkozik otthon? Menjen a legközelebbi újságos standhoz, vegyen egy felnőtt kifestőt és zsírkrétát. Több órás izgalmas tevékenység garantált!
- Vegyen részt a vizualizációban. Csukd be a szemed, és képzeld el, hogy fő álmod már valóra vált! A pszichológusok szerint ez a módszer nagyon hasznos a céljaid elérésében.
- Főzz valami ízleteset: találsz tennivalót, és kedveskedhetsz a családodnak!
- Ha jó fantáziád van, megpróbálhatsz valamilyen irodalmi művet írni: verset, mesét vagy egy regény fejezetet.
- Készítsen önarcképes kollázst. Vegyen régi magazinokat, egy darab Whatman papírt, filctollat, ollót és ragasztót. Keressen olyan képeket a folyóiratokban, amelyek jellemzik személyiségének különféle pozitív vonatkozásait, vágja ki és ragassza rá egy Whatman papírra. Feliratokat filccel készíthet Ez a gyakorlat nemcsak nagyon izgalmas, de hasznos is: segít az önértékelés növelésében.
- Edzés. Az interneten rengeteg videó található mindenféle oktatási sportprogrammal: itt van aerobik, tánc és erősítő edzés. És eloszlatja az unalmat, és nagy előnyökkel jár a test számára.
- Kezdjen el idegen nyelvet tanulni. Számos szórakoztató online nyelvtanfolyam található az interneten.
- Végül, ha nem tudja, mit tegyen otthon, ha unatkozik, akkor egyszerűen jól aludhat!
