Az argentin tangó egy régi tánc. Ez a csodálatos társastánc, amelyet Argentínában fejlesztettek ki, elterjedt az egész világon. Manapság egyre többen törekednek arra, hogy megtanulják ezt az energikus, hipnotizáló páros táncot előadni.
Szükséges
- - tükör;
- - zene;
- - kényelmes ruha.
Utasítás
1. lépés
Viseljen olyan sportruhákat, amelyek nem akadályozzák mozgását. Álljon egy magas tükör elé, és játssza le a megfelelő zenét. Ne felejtsük el, hogy az argentin tangó improvizatív tánc. Fő elemei a lépések, fordulatok, megállók és dekorációk. Jobb, ha megtanulod ezt a táncot azonnal partnerrel táncolni.
2. lépés
Kezdje a legegyszerűbb lépésekkel. Ehhez álljanak egymással szemben. Lábak együtt. Lépjen hátra a jobb lábával, majd lépjen vissza a bal oldalával. A partner (férfi) bal lábbal lép előre, majd jobbra előre. Miután befejezte a lépéseket, hagyja a súlyát az egyik lábán, így folytathatja a táncot.
3. lépés
Változtasd meg ezt a lépést. Ehhez hátraléphet egyet, a másikat pedig a helyén. Mindkét lépést megteheti a helyszínen, vagy a második lépéssel oldalra léphet. Ezek mind a tangó különböző lépései. Improvizáljon a lépések számával, irányával és sorrendjével. Bátran kísérletezzen.
4. lépés
Próbáld ki a tánc kezdetét vagy Salidát. Ehhez álljon egyenesen, csatlakoztassa a lábát úgy, hogy a súly mindkét lábon legyen. Tegyen egy lépést visszafelé a tánc vonalához képest. A lány bal lábbal lép előre, a partner - jobb lábbal. Vigye szabad lábát a másik lábához. Ezután lépjen jobb lábával oldalra, vigye a bal lábát jobbra, és lépjen vissza a baljával. A partnernek egy lépést kell tennie a bal lábával oldalra, a jobb lábát balra kell hoznia, és jobbal előre kell lépnie.
5. lépés
Szüneteltesse a táncát. Ez az argentin tangó fontos része. A szünetek lehetővé teszik, hogy gyorsan vagy hosszan szemügyre vegye partnerét, és különféle érzelmeket fejezzen ki - gyengédség, harag, szenvedély, szomorúság, béke stb. Így "élénkebbé" teszi a táncot.
6. lépés
Ne felejtsd el a különféle dekorációkat, amelyeket megtehetsz a megállók során. Próbálja meg kissé balra csavarni a törzsét, a gerincet tengelyként, majd jobbra használva, és fejezze be a mozgást egyenes helyzetben. Ezt a fordulatot más ütemben és más alkalommal végezze el.
7. lépés
Koppintson a padlóra a lábujjaival. Ez a mozdulat a tangó egyik dísze is. Lépés közben, amikor a szabad lábad a földre csúszik, döntse meg a lábát, és koppintson a padlóra a cipője orrával. Változtassa meg az ütés erejét és azt a magasságot, amelyre a lába ugrál utána, ugyanakkor figyelje a csípőt. Nem szabad ugrálnia.
8. lépés
Próbáld ki egy alapfigurát tangófordulatokkal. Cikk-cakknak hívják. Hátralépsz, partner előre. Forduljon 45 fokkal, lépjen hátra a jobb lábával, és forduljon balra 90 fokkal. Ezután hátralép egy balra, és 45 fokkal jobbra fordul. Húzza maga felé a jobb lábát. Rendbe rak. A partner ezt a mozgást tükörképben hajtja végre. Ily módon a mozgás végén ugyanúgy bevetik, mint az elején.
9. lépés
Gyakorold az összes mozdulatot. Ne féljen kísérletezni, és ne habozzon megmutatni érzelmeit a táncban.
