A ritmikus torna karika nemcsak sporteszköz, hanem a show része. Fontos, hogy ez a rész ne deformálódjon az edzés és a teljesítmény során. Ezenkívül a karika remekül kiegészíti a tornász ruházatát. Ebben a tekintetben egy speciális szalaggal van csomagolva. Ezt maga is megteheti.
Szükséges
karika, szalag
Utasítás
1. lépés
Vegyük a műanyag karikát. A fémeseket a ritmikus gimnasztikában nem használják. Válasszon egy szalagot. Ennek összhangban kell lennie az előadás jelmezével. A legjobb, ha két vagy három színű szalagot kombinál. Az ilyen tekercselés gazdagabbnak és érdekesebbnek tűnik. A szalag szélessége legfeljebb 2 cm lehet, különben redők jelennek meg.
2. lépés
A szalagokat váltogathatja, amikor minden negyedet becsomagol, vagy mindegyik felét saját színével díszítheti. Lehetőség van egy komplex tekercselésre - 10 cm-enként váltakozva az árnyalatokkal. Mindenesetre minden színszegmenst szalaggal kell rögzítenie. Van egy másik lehetőség. Csavarja be az egész karikát egy színű szalaggal, a tetejét pedig spirálszerűen egy másik színű szalaggal. Válasszon vastag szövetből készült szalagot. Az ilyen díszítés súlyt ad a karikának, és a dobás után a sportoló által tervezett helyre esik. A könnyű karika viszont csúszhat és repülhet, ahol csak akarja.
3. lépés
Fogja a szalagot, és ragassza a szalag végét a karikára. Ha öntapadó, csak rögzítse a szalagot. Vezesse a tekercselést 45 fokos szögben. Szél és szoros szél. Ügyeljen arra, hogy az egyik fordulat 2 mm-nél kisebb mértékben átfedje a másikat. Csomagolja egyik kezével, és tartsa a becsomagolt szalagot a másik kéz hüvelykujjával.
4. lépés
Amikor a karika be van tekerve, óvja a szalagot a szennyeződéstől és a sérülésektől. Vegyen egy vékony szalagot, és tekerje a héjat a szalagra. Ne tekerje ugyanabban a szögben, mint a szalag. Jobb, ha 50-60 fokos szöget tart. Végezze el az utolsó fordulatot az első kettő átfedésével. Így biztonságosabb lesz. A szalagnak nem szabad egy vonalba állnia a szalaggal. Ezután, ha szükséges, lehetőség nyílik a változtatásra. Vigyen fel egy védőréteget, ha biztos benne, hogy a dekoratív réteg hibátlan.
5. lépés
Amikor a karika be van csomagolva, mérje meg. A legjobb, ha egy pontos skálát használ, ahol a súly grammban jelenik meg. Vannak olyan súlynormák, amelyeknek a lövedéknek meg kell felelnie.
6. lépés
A munka befejezése után fektesse vízszintesen a karikát. Csak ebben a helyzetben tárolja. Akkor biztos lesz abban, hogy a lövedék nem deformálódik.
