Jelenleg az extraszenzoros érzékelés témája meglehetősen népszerű, ezért nem meglepő, hogy egyeseket nagyon érdekel, hogyan válhatnak tisztánlátókká. Ez egy összetett és nem feltétlenül sikeres folyamat, de különös kitartással valóban felfedezheti egyedi képességeit.
Utasítás
1. lépés
Tanuljon meg koncentrálni oly módon, hogy lássa az ön elől elrejtett tárgyakat és jelenségeket. A meditáció gyakorlása jól működik ehhez. Válasszon olyan időpontot, amikor senki sem zavarja, kényelmesen üljön, csukja be a szemét és lazítson. Képzelje el, hogy a talaj felett lebeg, mintha nulla gravitációban lenne. Mozogj mentálisan azon helyek egyikén, ahol nemrégiben jártál. Próbáld elképzelni, hogyan néz ki pillanatnyilag, ki lehet ott, és mi történik ott. Természetesen eleinte nem fogja tudni ellenőrizni a gondolatai helyességét, és nem valószínű, hogy azonnal látni fogja mindazt, ami a szem elől rejtve van. Ez a gyakorlat azonban segít abban, hogy megfelelően hangolódjon a "harmadik szemével" való együttműködésre.
2. lépés
Vágjon ki több azonos méretű téglalapot fehér kartonból. Nem szabad, hogy megmutassák. Mindegyik oldalát színezzük színnel, majd keverjük össze, és tegyük az asztalra színes oldalával lefelé. Amint megérinti a formákat és meghatározza a belőlük fakadó energiát, próbálja meghatározni mindegyik színét. Ez az egyik legegyszerűbb gyakorlat, amely segít a tisztánlátás elsajátításában.
3. lépés
Vegyen fel egy olyan tárgyat, amely nem Öné. Jó, ha valaki, akit ismersz, harmadik kezeken keresztül megadja neked. Először próbáld meg kitalálni, hogy ki tulajdonosa az elemnek. Ehhez próbáld meg kézzel érezni a belőle áradó finom meleget. Kezdje azzal, hogy felváltva mutatja be azokat az embereket, akiknek véleménye szerint az egyik a tárgyhoz tartozik. Emlékezz arra, hogy érezted magad ezen emberek közelében Mentálisan hasonlítsa össze mindegyikükből származó energiát a tárgy energiájával, amíg meg nem érzi, ki a tulajdonosa. Ezután kérdezd meg azokat, akik segítettek neked, kinek a tulajdonában van a dolog. Ez egy meglehetősen nehéz, de nagyon hatékony gyakorlat azok számára, akik tisztánlátókká akarnak válni.
4. lépés
Bonyolítsa le az előző gyakorlatot. Próbáljon mindent elmondani a kezében lévő tárgyról: hány éves, hol vásárolták vagy készítették stb. Használja megérzését: ha helyesen koncentrál, gondolatai között kezdi észrevenni azokat a legkisebb, finom képeket, amelyek a megfelelő információkra utalhatnak.
5. lépés
Hívja egyik barátját és családját. Írja le, mit visel jelenleg beszélgetőtársa, mit csinál, mi az arckifejezése stb. A vonal másik végén lévő személynek meg kell mondania, hol volt igaza és hol tévedett. Addig gyakoroljon, amíg az ebben és más gyakorlatokban elkövetett hibák száma minimálisra nem csökken.
