Az intuíció, akárcsak testünk izmai, sajátos gyakorlatokon keresztül képes edzésre és fejlesztésre. Lehetetlen megtanítani ezt a veleszületett képességet, de a „hatodik érzéked” hangjának megerősítése kivitelezhető feladat.
Utasítás
1. lépés
Az intuíció edzéséhez kapcsolódó bármely technika használatához a következő algoritmust kell követnie:
koncentráljon egy célra, vagy koncentráljon egy adott kérdésre
kezdje hallgatni a benned felmerülő első érzéseket
megfejteni a felmerült érzéseket és követni a beérkezett üzeneteket
2. lépés
Az intuíció fejlesztésének klasszikus gyakorlata a kártyákkal vagy bármilyen más objektummal való munka, amelyet csak egy belső ösztön segítségével lehet felismerni. Naponta legalább 20 percig végezze ezt a gyakorlatot, fokozatosan növelve a feladatok idejét és nehézségeit.
3. lépés
Gyakran hallgasson magára. Tanuld meg megkülönböztetni a fejedben vergődő gondolatokat a belső hangtól. Vezesse át figyelmét elméjére az érzékeire. Még akkor is, ha a döntés logikátlannak tűnik számodra, de érzed a helyességét - engedj neki és figyeld meg, hová vezet az intuíciód. Ha nem elégedett az eredménnyel, ne csüggedjen. Idővel a belső hangja világosabb utasításokat ad.
4. lépés
Az intuíció közvetlenül kapcsolódik kreativitásunkhoz és inspirációnkhoz. Ezért lehetetlen feltárni az elsőt anélkül, hogy odafigyelnénk a másodikra. Légy kreatív valamivel, amit szeretsz csinálni. Ez bármi lehet, a zuhany alatt énekeléstől a zenei műalkotás megalkotásáig, a lényeg az, hogy kövesse belső impulzusát és lelkiségi állapotát.
5. lépés
Ha csak lehetséges, engedjen meg magának kisebb eltéréseket az előre megtervezett tervektől, vagy használjon térképeket ismeretlen területeken - hagyja, hogy a belső iránytű vezesse Önt.
6. lépés
Ahhoz, hogy megtanulja, hogyan lehet elkülöníteni az intuíció hangját a fejében megszólaló ezer hang között, fejlesztenie kell a koncentráció képességét. Bármely technikája elérhető - meditáció, testmozgás, harcművészetek vagy rejtvények megoldása. A fenntartható eredmény elérése érdekében az óráknak rendszereseknek kell lenniük.
7. lépés
A tévedéstől való félelem komolyan blokkolhatja azt a csatornát, amelyen keresztül kapcsolatba lép az intuícióval. Ezért ne állítson maga elé túl összetett feladatokat, és ne használja ezt a módszert a pénzügyekkel és vagyonnal kapcsolatos döntések meghozatalához. Legalábbis eleinte, miközben még nem sajátította el a technikát.
