A holdút az, ami a pop királyának, Michael Jacksonnak a jellemzője volt. Ő fejlesztette ki a holdjárást, és hozta el a tömegeknek. Végül is előtte őt is ismerték, de nem annyira. A pop királya után mindenki táncolni kezdte - fiataltól öregig. Ráadásul a megvalósítás technikája nem is olyan nehéz.
Utasítás
1. lépés
Ha meg szeretné tudni, hogyan kell járni a holdfényes utat, viseljen sima talpú cipőt. Laposaknak kell lenniük. Ellenkező esetben a csúszó elemek először egyszerűen nem fognak működni az Ön számára. Ha akar, cipő helyett viseljen kötött zoknit. Válassza ki a megfelelő padlóburkolatot a jobb csúszás érdekében. Nincs érdes vagy bordázott felület. Csak laminált vagy linóleum. Természetesen a ruháknak is nagyon kényelmeseknek kell lenniük. A hatékonyabb testmozgás érdekében nem akadályozhatja a mozgást.
2. lépés
A legjobb, ha egy nagy tükör előtt edz. Tehát láthatja az összes hiányosságát. Ezenkívül a kívülről történő magunkra nézés segít jobban csiszolni a tánc mozdulatait és egyéb árnyalatait. A kiinduló helyzet a bal láb megemelése, lábujjakra állása, kissé a térd hajlítása.
3. lépés
A jobb és a bal láb közötti távolságnak 20 cm-nek kell lennie, a jobb láb kissé elöl van. Helyezze bal lábának orrát a jobb sarka szintjére. Kezd el csúszni. Ezt a jobb lábával hátul kell megtenni, miközben a sarokba kell emelni. A bal oldali simán álljon a lábán. Az ilyen cselekvések eredményeként a lábak helyet cserélnek. Egy műszak - egy holdlépés.
4. lépés
Zene lejátszása az osztály produktívabbá tételéhez. Ez megkönnyíti a mozgások kidolgozását a kísérettel együtt. A holdjáró holdjárdává való lefordításához tanuljon meg ilyen módon nagy távolságra mozogni. Külön bónusz lesz az Ön számára, ha megtanulja a holdjárást egy kör alakú holdúton.
