Hogyan Lehet Megtanulni Soxozni

Tartalomjegyzék:

Hogyan Lehet Megtanulni Soxozni
Hogyan Lehet Megtanulni Soxozni

Videó: Hogyan Lehet Megtanulni Soxozni

Videó: Hogyan Lehet Megtanulni Soxozni
Videó: How to whistle without fingers 2024, Április
Anonim

A sox játék egyre népszerűbb a tizenévesek körében. Végül is ez az egyik legbiztonságosabb és demokratikusabb játék. A stadionban és az udvaron egyaránt játszható. Lehetetlen kiütni egy ablakot egy soxszal, mint egy labda.

Hogyan lehet megtanulni soxozni
Hogyan lehet megtanulni soxozni

Utasítás

1. lépés

A sox játékának megtanulása gyors és egyszerű lehet, és egy hét alatt, mindaddig, amíg elegendő időt tölt edzéssel. Bár ez egy csapatjáték, egyedül gyakorolhatja és gyakorolhatja lövéseit. Mint minden játékban, a zokninak is megvannak a maga nehézségei - időben kell reagálnia, képesnek kell lennie a labda esésének lágyítására, komplex trükköket is képesnek kell lennie.

2. lépés

Ennek a játéknak két típusa van: Footbag net és Freestyle Footbag. Az első változatban a sportolók magas hálón keresztül játszanak. Valójában a játék hasonlít a röplabdára. Szabad stílusban a résztvevők teljesítményét több kategória szerint ítélik meg: koreográfia, ügyesség, trükk nehézség és változatosság. A teljes program zene alapján történik. A versenyeket e két irányban rendezik.

3. lépés

Melyek az udvari sox játék szabályai? Saját fajtái is vannak. Játszhat szemüvegért és a mutatványok szépségéért is. Végül is a soxot szinte a test minden részével fel lehet rúgni - a cipő térde és ujja, fej és sarok, a láb belsejében, sőt a háta mögött is.

4. lépés

Mivel a sox csapatjáték, a legjobb, ha kettőnél több játékos van. De minél több játékos, annál jobb. Körülbelül két méterre kell lenniük egymástól, és semmiképpen sem szabad kézzel megérinteni a labdát. A zoknijáték másik feltétele, hogy nem dobhatja el magának a labdát, csak a párjának.

5. lépés

Körülbelül 200 rubelért vásárolhat egy sox labdát a sportboltokban. Ennek során figyeljen néhány részletre. A legjobb, ha nagy labdát szerez, mivel könnyebb elkapni és megfogni a lábát. Ezenkívül a szóx fonalaknak erősnek és a kötésnek keménynek kell lennie. Ez megakadályozza, hogy a labda megnyúljon és össze ne törjön. És ne feledje, minél kisebb a töltőanyag, annál jobb. A kis tartalmú labda könnyedén felveszi annak a felületnek a formáját, amelyen fekszik, és könnyebben megfogható. De túl finom töltőanyag hullik ki a szövet lyukain.

6. lépés

Soxot készíthet saját kezűleg is. Ehhez egy régi zokni kell. Vágja le és töltse meg bármilyen gabonafélével - borsóval, rizzsel. Egy másik részlet, amelyre érdemes különös figyelmet fordítani, a cipő. Még speciális cipőket is gyártanak a zokni játékához, de közönséges cipőkkel vagy tornacipőkkel is kijön. A legfontosabb, hogy könnyűek, kényelmesek és barázdált talppal rendelkeznek.

Ajánlott: