A síelés egy csodálatos sport, amelyet gyermekek és felnőttek egyaránt szeretnek. De az első síelés előtt feltétlenül tanulja meg ennek a téli szórakozásnak az alapjait, legalább képesnek kell lennie arra, hogy megforduljon és megálljon.
Szükséges
- Síelés
- Síbakancs
- Sisak
- Védelem
- Kosztüm
- Kesztyű
- Meleg zokni
Utasítás
1. lépés
Mielőtt elkezdené síelni, szerezze be a szükséges felszerelést. Ha csak most kezdi a síelés alapjait, próbálja meg bérelni a szükséges felszerelést, mivel nagyon drága lehet a vásárlás.
2. lépés
Tanuljon meg síelni egy próbaleckével oktatóval. Egy szakember segít sokkal gyorsabban elsajátítani a síelés összes alapvető technikáját és technikáját. Ezenkívül ez a tanulási módszer sokkal biztonságosabb, mint a barátaival való konzultáció ebben a kérdésben.
3. lépés
Kezdje a síleckéket szinte szelíd lejtőn. A legtöbb síterületen vannak kezdő területek. Itt csiszolhatja fordulatát és megállását. Addig gyakoroljon, amíg nem érzi úgy, hogy teljes mértékben irányítja a haladási irányt és a sebességet. Ez a kontrollérzet létfontosságú a komolyabb hullámvasútra való áttéréshez. Miután elkezdett edzeni rajtuk, ügyeljen arra, hogy ne ütközzen más síelőkbe.
4. lépés
A síelés képessége magában foglalja a sikló használatának szabályainak megismerését is. A megmászáshoz tartsa az egyik kezében mindkét síbotot, a másikat hagyja szabadon, hogy felmászhasson egy közeledő székre. Érdemes leszállni a székről, amint a földre ért, előzőleg mindkét sílécet irányította.
