Vannak emberek, akiknek az elmúlt életek emlékei ugyanolyan frissek, mint a tavalyi vakációs utazás emlékei. De az elsöprő többség nemcsak arra emlékezhet, hogy kik voltak, hanem arra is, hogy hol és mikor. Nem tud vagy nem akar?
Szükséges
- - egy sötét szoba
- - egy tál víz
- - kvarclabda
- - vastag gyertya
- - asszisztens
- - kényelmes fotel
- - ceruza és papír
Utasítás
1. lépés
Várjon estig vagy éjszakáig, töltse meg a tálat vízzel, és tegye az asztalra egy sötét, csendes helyiségben. Gyújtson meg egy gyertyát, és tegye a tál mögé, hogy láthassa, ahogy a vízben villog.
2. lépés
Vedd fel a labdát. Fogja meg két kézzel. A kvarcnak állítólag védő tulajdonságai vannak, és tárolhatja az energiáját is.
3. lépés
Nézd meg a vizet. Higgadtan, nyugodtan, nem összpontosítva vagy pislogva kell néznie.
4. lépés
Hagyd, hogy a múltad árnyai hozzád jöjjenek. Lépjen mentálisan vissza az időben az életében. Addig folytassuk, amíg az elmúlt élet árnyai el nem kezdenek eljönni. Az emlékek kaotikusak, következetlenek lehetnek, keveredhetnek a jelenlegi élet emlékeivel. Ne próbáld mentálisan szervezni őket. Vedd úgy, ahogy van.
5. lépés
Addig folytassa, amíg úgy érzi, ideje megállni.
6. lépés
Beszélje meg segítőjével, ha transzban mondott valamit, ha igen, akkor pontosan mit? Írjon le mindent későbbi elmélkedésre.
7. lépés
Ismételje meg ezt az eljárást annyiszor, ahányszor csak szükséges, hogy helyreállítsa összes korábbi életét.
Ha ez a gyakorlat nem segít emlékezni, próbáljon meg egy másik technikát.
8. lépés
Üljön le egy kényelmes székre. Pihenjen. Képzeljen el olyan embert, akivel találkozott ebben az életben. Ne szándékosan válasszon, hanem hagyja, hogy a találkozó neve és pillanata spontán lebegjen az emlékezetében.
Élje át emlékezetében ezt a pillanatot - amit hallott, érzett, megérintett, mit viselt ez a személy. Ne emlékszel, csak szerezz információkat. Hagyd, hogy a válaszok csak a fejedben lebegjenek. Most van egy olyan személy, aki visszatérhet az elmúlt életéből származó idejéhez.
9. lépés
Csukd be a szemed. Vegyen három mély lélegzetet. Ezután tartsa vissza a lélegzetét néhány másodpercig. Ismételje meg ezt a gyakorlatot többször.
10. lépés
Képzeljen el egy arany fénygömböt, amely eltakarja, kezdve a lábától, és így tovább az egész testén. Biztonságosnak és nyugodtnak érzi magát. Képzelje el, hogy ezen az aranygubón belül kinyitja egy szoba ajtaját. Kérd meg a fényáramokat, hogy kalauzoljanak a múltbeli életedbe.
11. lépés
Amikor bemész az ajtón, kérdezd meg a lámpát: "Kit ismertem meg egy elmúlt életben?" Rögzítse első benyomását - első gondolatát, érzelmét, ízét, érzését, képét. Kérdezd meg magadtól: "Melyik országban ismertem meg őt egy elmúlt életemben?" Várja meg az első benyomást. Tegye ugyanezt a kérdésekkel:
- Melyik év volt ez?
- Mi a neve?
- Mi volt a nevem?
- Férfi vagy nő voltam?
- Milyen volt a kapcsolatunk?
Ha több információval rendelkezik, további kérdéseket tehet fel.
12. lépés
Ha problémái adódnak az információk megszerzésével, ne csüggedjen, inkább az aranyló fényre koncentráljon. Maradj benne, és kezdd elölről.
13. lépés
Előfordul, hogy az elmúlt életekre vonatkozó információk keretként vagy véletlenszerű ábrázolásként érkeznek. Írjon le mindent, amire emlékszik. Néha a történet néhány próbálkozás után formálódik.
