A mandala a szanszkrit fordításban "középpontot" vagy "kört" jelent. Ez egy szimmetrikus minta, általában kör alakú, és a középpont játszik fő szerepet. Az iránytű, a hópehely, az emberi szem mandalának tekinthető. Keleten évszázadok óta mandalákat festettek és használtak meditációra, koncentrációra, a tudat és az energia átalakítására. Úgy gondolják, hogy bárki elkészítheti saját mandaláját, és ez neki fog a legjobban működni.
Szükséges
- papír vagy más rajzanyag,
- ceruzák vagy festékek
Utasítás
1. lépés
A mandalák rajzolása előtt ismerkedjen meg a különböző színek jelentésével. A színek azért fontosak, mert saját gyakorisággal rendelkeznek, és különböző módon befolyásolják és érzékelik őket. Ne feledje, hogy a színek egyéni felfogása kissé eltérhet az általánosan elfogadott értékektől. Gondold át, milyen hatást akarsz elérni a mandalától, és ez alapján dönts a színvilágról.
2. lépés
Rajzoljon egy kört a kívánt átmérővel. Osszuk el a kört 7 vagy annál nagyobb egyenlő részre. Például úgy döntött, hogy 9 szektort készít. Mivel a kör 360 fokos, ezért 40 fokonként meg kell jelölnie a körön a pontokat, majd vonalakat kell rajzolnia a középponttól ezekig a pontokig. A kör most 9 részre oszlik. Tapasztalatszerzés közben kövesse nyomon, hogyan változik az egyes színek érzékelése. Ez jelezheti a komplexek kidolgozását az érintett területeken.
3. lépés
Rajzolás közben koncentráljon a kívánt eredményre, ne feledje a rajz célját - ezzel már a készítés során felszámolja a mandalát a kívánt műveletért.
4. lépés
A mandalák rajzolásakor gyakran használnak szimbólumokat. Ezek lehetnek rajzok, a célhoz kapcsolódó képek, ezoterikus szimbolika. Kísérletezzen, használja fantáziáját. Talán geometriai alakzatokból - körökből, háromszögekből és négyzetekből - szeretne mandalát építeni. Talán úgy dönt, hogy állatokat vagy virágokat ad hozzá. Nincsenek korlátozások, mert a tudatalatti elméd maga tudja, mi fog a legjobban befolyásolni.
