Milyen kecses és súlytalan néz ki a táncos hegyesen, mintha a föld felett lebegne! Ez az alattomos cipő azonban igazi teszt a lábak számára. A tánc közbeni terhelés az ujjhegyekre esik. Annak érdekében, hogy a lehető legjobban megvédje magát a sérülésektől és megfelelően előkészítse a koreográfiát, feltétlenül össze kell gyúrni a pointe cipőket.
Szükséges
- Darab tiszta anyag
- egy ajtó
- Egy kalapács
- Penge
- Pamutfonal
- Szilikon vagy hab fülhallgató
- Szalagok
- Víz
Utasítás
1. lépés
Vásároljon kiváló minőségű darabokat speciális szalonokból, amelyeket tapasztalt koreográfus ajánl. Nem szabad spórolni az egészségén: a kemény párnák a lábadon igazi gyötrelmet jelentenek. A tapasztalt balerinák a pointe cipőket részesítik előnyben, közepes szilárd talppal. Próbáljon ki tánccipőt, és pontosan méretre szabja - a sarka nem lóg, és a doboz nem deformálódhat. Kérdezze meg a kereskedőjét, hogy pontosan hol javasolja a pointe cipő kinyújtását.
2. lépés
Egyszerűen csak egyes gyártók pointe cipőit gyúrhatja a kezével. Az Ön feladata, hogy a zoknit szilárdan tartsa, és hogy a talpbetét és a doboz kényelmesen viselhető legyen. Csavarja be a ruhadarabot tiszta ruhába, és a hüvelykujjával gyúrja össze a cipő oldalait. A pointe cipők táncra való előkészítése során időről időre vegye fel őket az irányítás érdekében, és álljon fel a lábujjain - a puhítás folyamata nagyon egyedi. Nyújtsa ki a sarkát, megjelölve annak határait. Akkor emlékezzen jól a talpbetétre. Összegyűrt tánccipőknél csak egy ragasztott, többrétegű „üveg” lábujj maradhat szilárd.
3. lépés
Fel kell készítenie a „régi iskolai” pointe cipőket (vagyis nagyon nehéz), amelyeket rögtönzött eszközök segítségével kell viselni. Régi bevált módszer a pointe cipő kinyújtása az ajtóhoz nyomással. Kalapáccsal rájuk kopoghat, különösen a talpbetétre. Nedvesítse meg kissé a cipőjét, és tegye fel - akkor "leülnek" a lábára.
