A lövészet ősi művészet, íjászoktól származik. A lőfegyverek megjelenésével új külsőt kapott. Bár a fegyvereket nem békés célokra készítik, nem puska öl, hanem egy ember. Ezért sok ember számára a fegyverek lőtéren és csak lőtéren lőnek, a lövés pedig fegyelmező és megnyugtató sportág, amely, mint minden sport, bizonyos készségeket és erőfeszítéseket igényel ezek megszerzéséhez.
Utasítás
1. lépés
A pontosság a lövészsport fő kritériuma. A pontos lövés azon képességek egyike, amelyet szinte mindenki el tud érni. Mint minden készség, a pontosságot is csak állandó edzéssel lehet elérni, amely idő és erőfeszítéseket igényel. A lövés során a jó pontosság elérése érdekében több alapvető készséget kell gyakorolni, például célzást, a ravasz helyes nyomását, különféle álláspontokat és helyzeteket a lövöldözéshez, a fegyver kezelésének képességeit, ideértve a riasztáshoz való hozzáigazítást és a hatókör beállítását.
2. lépés
Az előkészítés alapvető szakasza az erős és erős kéz, amely képes a fegyvert határozottan megtartani a célzás és a lövés pillanatában. A testmozgás otthon végezhető különféle felszerelésekkel, például súlyzókkal, ellenállási szalagokkal, súlyzóval, vízszintes rudakkal és másokkal. Figyelmet kell fordítani a kéz és az ujjak fejlődésére. Az ujjakon lévő fekvőtámaszok lehetővé teszik a kívánt eredmény gyors elérését. Tehát az edzés nem hiábavaló, állandónak és nagyon intenzívnek kell lennie, a szükséges mennyiségben.
3. lépés
A közvetlen lövés megtanulását a célzással kell kezdeni. A célzás lényege, hogy az elülső látótér pontosan a retikulum rés közepén van, és felső széleik ugyanazon a vonalon vannak. Ezt követően a célzó rúd a cél alsó széléhez igazodik.
4. lépés
Hosszú célzással a kezek elfáradhatnak és szétszóródhatnak a figyelem, aminek eredményeként pontatlan lövés fog kiderülni. A célzás ideális idejét légzéssel lehet kiszámítani. Amikor a célzó rúd a célhoz igazodik, három nyugodt lélegzetet hajtanak végre. A harmadik kilégzést felére kell tenni, és a lélegzetet vissza kell tartani. Ebben a pillanatban kezdődik a visszaszámlálás az elmében: egy, kettő, három és így tovább. Öt és nyolc között lövés adódik. Ugyanakkor ideális a pulzus intervallumban, vagyis közvetlenül a következő pulzus után tenni.
5. lépés
A horog helyes elengedése az egyik fontos kritérium a lövészkedés szempontjából. Mindegyik fegyvernek üresjárata van, amikor a horog beindul. A lövés leadásáig az alapjáratot teljesen át kell adni. A lövést simán, de észrevehető ujjmozdulattal hajtják végre. Az alapjárat minden fegyvernél más és más, ezért a kioldót előre ki kell dolgozni egy teher nélküli fegyverrel.
6. lépés
Ha elsajátította a célzás és a ravaszt simán megnyomó képességét, ugyanazt kell kidolgoznia különböző pozíciókban: fekve, állva, térdelve, ülve, majd nehezebb helyzetben, különböző szögekben. A legfontosabb az, hogy képes legyen ellazítani az izmokat, mivel a feszültség remegést okozhat.
7. lépés
Egy bizonyos készség birtokában javíthatja azt, ha lő, például mozgó és megjelenő célpontokra. Tudva, hogyan kell helyesen és pontosan lőni, megtanulhat gyorsan lőni. Oktató segítségével korábban is lehet jó eredményeket elérni. A lövés gyakorlása során a legfontosabb a biztonsági intézkedések betartása, soha ne mutasson fegyvert az emberre.
