A kiegészítő ételek bevezetése fontos lépés a gyermekek egészségének kialakulása felé, megismertetve a gyermeket a meglévő ízek sokféleségével. Emellett azzal, hogy elkezdi fogyasztani a kiegészítő ételeket, a baba fejleszti az önálló ételfogyasztás képességeit. A kiegészítő élelmiszerek bevezetése előtt tudnia kell, miért, mikor és hogyan kell bevezetni őket.
Utasítás
1. lépés
Miért kell bevezetni a kiegészítő ételeket? Az a tény, hogy 4-6 hónapra az anyatej és a tápszer már nem képes teljes mértékben kielégíteni a növekvő gyermek testének tápanyag- és energiaigényét. Ezenkívül 3 hónapos korára a csecsemő emésztőenzimekkel rendelkezik. Nyelési mechanizmusok és a gyermekek belének helyi immunitása valamivel később alakul ki - közelebb 4 hónaphoz.
2. lépés
El kell kezdeni a kiegészítő élelmiszerek bevezetését a gyermek életének körülbelül 4-6 hónapjában, amikor ő már:
- magabiztosan tartja a fejét és elfordítja;
- ül támasztva;
- eléri a körülbelül 6 kg súlyt;
- éhes marad 8-10 szoptatás után is, vagy akár napi 900 ml keveréket iszik.
3. lépés
Idővel meghatározták a kiegészítő élelmiszerek bevezetését. Most beszéljünk arról, hogyan lehet bevezetni a kiegészítő ételeket. Zöldség- vagy gyümölcspürével, gabonapelyhekkel kell kezdeni, mindig egykomponensűek. Nem tartalmazhatnak cukrot, sót és sűrítőszert. Gondosan olvassa el a termék címkéjét, és győződjön meg arról, hogy más gyümölcslevet vagy pürét nem tartalmaz a termék.
4. lépés
Minden új terméket csak akkor adjon a csecsemőnek, ha teljesen egészséges, és a reggeli szoptatás előtt ajánlja fel annak érdekében, hogy nyomon kövesse a reakciót a nap folyamán.
5. lépés
Fokozatosan vezessen be új terméket. Kezdje fél teáskanállal, és fokozatosan dolgozzon fel 15-30 mg-ot minden nap 8-10 napig. Ha a gyermek nem tolerálja jól a terméket, akkor le kell állítania a kiegészítő etetést, és egy idő után újra meg kell próbálnia bevezetni. Ha a negatív reakció megismétlődik, dobja ki a terméket, próbálja meg kicserélni egy hasonlóra.
6. lépés
Új termék bevezetése előtt először etesse a gyermeket az előzővel legalább 5-7 napig. És tegye ezt minden új kiegészítő élelmiszer-termékkel. Ellenkező esetben nem fogja tudni, melyik termék okozta az elutasítást.
7. lépés
Minden új kiegészítő élelmiszer-terméknek egykomponensűnek kell lennie, mint az első. Tehát, ha a csecsemőnél kiütés, emésztési problémák vagy az étel elutasításának egyéb megnyilvánulásai jelentkeznek, akkor pontosan tudni fogja, hogy mely termék "hibás" ezért.
8. lépés
Hat hónap múlva elkezdheti megismertetni babáját a húskészítményekkel. Az egykomponensű burgonyapüré ideális kiindulópont lesz ennek az ismeretségnek.
