A szöveg órákon át tartó „zsúfoltsága” nem vezet semmi jóhoz: a kiejtés során a gondolatok összezavarodnak, és a jövőben sem emlékeznek rá. Ezért az anyagot bizonyos szabályok szerint fejből kell megtanulni.
Utasítás
1. lépés
Olvassa el a részt, és próbálja megérteni az elmondottak lényegét. Minél jobban megérted a könyvben leírtakat, annál gyorsabban tudsz emlékezni a szövegre.
2. lépés
Készíts egy tervet. Szüntesse meg az átjárást több részre, amelyek mindegyikében kiemelik a fő pontot, és emlékezzen azok sorrendjére. Készíthet egy diagramot, egy logikai láncot, amely jelzi a műveleteket, mi következik és mi következik.
3. lépés
Képzelje el, képzelje el a könyvben használt összes képet. Ebben az esetben először olvassa el az akciót a szövegrészből, képzelje el gondolatban, és mondja ki háromszor hangosan a kifejezést. És így minden műveletnél - abban a sorrendben, amelyben a szövegben leírják őket. Az emberi vizuális érzékelés dominál a memória más típusainál. Ezért könnyebben emlékezhet a szövegre az elméjében elhelyezett képekről.
4. lépés
Írja át többször az átjárót. A szöveg egyszerű megtanulásához kézzel kell megírnia. Ily módon fejleszti a motoros memóriát.
5. lépés
Mondja ki hangosan az anyagot. Ossza meg nyomatékosan többször a tükör előtt vagy egy családtaggal. Használhatja a gesztusokat, amikor elmeséli a történetét. Ha van ideje, rögzítse beszédét egy hangrögzítőn, és hallgassa meg többször. Ez segít nyomon követni intonációját.
6. lépés
Tartson egy kis szünetet, és tartson egy teljes szünetet a szakasz memorizálásában. Gondoljon más dolgokra, vagy inkább vegyen részt fizikai munkában. Szemgyakorlatokat végezhet. A szünet után olvassa el újra a teljes anyagot, mentálisan görgesse végig a megfelelő képeket. Kifejezetten szóljon anélkül, hogy megnézné a könyvet.
