1983-ban a popzene királya, Michael Jackson szó szerint felrobbantotta az egész világot, koncertjén egy akkoriban szokatlan táncot - a holdjárót - adott elő. Azóta csak a lusta nem próbálta megismételni ezeket az ilyen egyszerű, de olyan titokzatos mozdulatokat. Esetenként már könnyű találkozni a fiatalok egész tömegével, akik egyszerre járnak ezen a holdjárón.
Szükséges
- A holdjáró táncának elsajátításához szükséged van:
- -tükör;
- -kényelmes cipő.
Utasítás
1. lépés
A holdjárót először 1964-ben használták. Aztán a híres francia Jean-Louis Barr átadta a klasszikus pantomimban a "Raik gyermekei" című filmhez. Erre a táncra azonban mindenki csak akkor emlékezett, miután Michael Jackson bemutatta a világnak. A pap művészetének rajongói azonnal elvitték az udvarra, miután néhány óra alatt megtanulták ismételni ezeket a mozdulatokat. A holdjáró táncának elsajátításához mindenekelőtt gondoskodnia kell a kényelmes cipőről. Lágynak és dombornyomottnak kell lennie.
2. lépés
A lábaknak rugalmasaknak és reagálniuk kell minden mozdulatra. Hogyan sikerül elsajátítania ezt a mozgalmat? Csak úgy, hogy újra és újra, újra és újra megismétli a mozgásokat. Amikor minden készen áll, a tükör elé állunk, így könnyebben láthatjuk és értékelhetjük hibáinkat. A lábak együtt, a kezek szabadon engedhetők. Az egész testtömeget a lábakra irányítjuk.
3. lépés
Ezután vissza kell tenned a bal lábad, rá kell támaszkodnod a lábujjadra, és lassan át kell vinned a test súlyát erre a lábra (nem baj, hogy mindent lassan, egyszerre több makacs edzés után végeznek, megjelenik a sebesség). A testet ebben a pillanatban kissé hátradönteni kell. Támasz a bal lábon.
4. lépés
Most, a lehető legsimábban, ilyen csúszó mozdulattal vissza kell vennie a jobb lábát, megpróbálva nem letépni a padlóról. A lábnak a lehető leghátrább kell csúsznia.
5. lépés
A mozgás befejezéséhez le kell engednie a bal lábának sarkát, és ugyanakkor fel kell emelnie a jobb lábának sarkát. És csak most lehetséges a test súlyának áthelyezése a bal lábról jobbra. A kiszabadult bal láb most hátrafelé csúszhat a padlón. Amint megcsúszik, fel kell cserélnie a bal és a jobb láb sarkát, és a test súlya ismét a bal lábra kerül. Ez minden - a mozgás visszacsatolódik. Most meg kell dolgoznia a mozgását és sebességét, gondosan követve azt az egyeneset, amely mentén az egész tánc felépül.
