Ha szórakoztató és hasznos hobbit szeretne találni, meglepni barátait, fejleszteni agilitását és kitartását, vagy megtalálni a stressz kezelésének eredeti módját, akkor meg kell tanulnia zsonglőrködni!
A cselgáncs nemcsak a tehetségét mutatja be, hanem aktiválja az agyfélteke tevékenységét is, és ez pozitív hatással van közérzetére és kreativitására.
Ha úgy dönt, hogy megtanulja a zsonglőrködést, akkor először meg kell választania azokat a tárgyakat, amelyek kirepülnek a kezéből. Ez lehet golyó, alma, toll, dió - hagyd, hogy a fantáziád elvaduljon, csak válaszd ugyanazokat a formákat. Először dobja el az első tárgyat egy kézzel, majd jobbról balra, és fordítva. De ne nézzen a kezére, jobban koncentrálja tekintetét a repülő tárgy pályájának legmagasabb pontjára. A zsonglőrködés ideális helyzete az, amikor a könyökei az oldalai közelében vannak, a kezei derékmagasságban vannak, és a dobandó tárgy közvetlenül az orra elé repül. Gyakorolsz egy kicsit, és érezni fogod azt a tárgyat, amellyel zsonglőrködsz. Teszteld, hogyan érzed magad, próbáld csukott szemmel dobálni. Elkapták? Nem? Aztán tovább tanulunk. És vesszük a második alma-golyós diót. Jobb kézzel dobjuk az elsőt. Repül, repül, repül … a már kialakult szokás szerint, egyenesen a bal kezedbe, és amikor az már a szemed szintjén van, a második tárgyat bal kezeddel ugyanazon az ismerősen dobd el röppálya. Ne aggódj. Ne idegeskedjen, ha az első próbálkozáskor a tárgyak nem haladtak át a levegőben, és ütközés történt, akkor nem kristálycipővel zsonglőrködik, ezért próbálkozzon újra. Talán a tárgyaid rossz irányba repülnek, ez azért van, mert nem egyenesen, hanem kissé eldobod magadtól. Csak figyeljen a dobás irányára és javítsa ki. Három tárgy zsonglőrködéséhez tartsa őket kettő egy kézben. Kezdje ezzel a kézzel a dobást, megfogva egy másikkal, amely egyszerre már dobott felé egy második tárgyat, repülve az első kézbe, amely már egy harmadik tárgyat is maga felé dobott stb. stb. Gondolatban rajzoljon maga elé egy képet. Mintha a golyóid-almád-tollad szivárvány nyomot hagyna maguk után, és ezt a megjelenést tökéletesítenék! A tárgyak váltakozó zsonglőrködése a legszokásosabb gyakorlat, a készség alapja. Miután megtanulta, hogyan kell végrehajtani, könnyedén vezérelheti az objektumok legszokatlanabb repülési útvonalait. Nemcsak a képzelet segít a zsonglőrködés elemeinek kitalálásában, hanem a megszerzett készségek is, arra ösztönzik, hogy két kézzel fogjon meg egy kézzel tárgyakat, vagy vegye a negyedik elemet zsonglőrködésre, vagy felkéri a közönséget, hogy vegyen részt az előadásában.
Maga a folyamat már világos Önnek, most csak a gyakorlat teheti okos cselgáncsossá. Vedd fel a szétszórt tárgyakat, és dobd fel újra. És még tízszer, húszszor, de legalább százszor! Erőfeszítéseit teljes mértékben mosollyal és gyermekei, barátai és szerettei csodálatos értékeléseivel díjazzuk.
