Bárki, akinek nagy vágya van, tatár táncokat adhat elő e pusztai nép nemzeti motívumai alapján. A ritmikus és apró lépéseken alapuló gyors, hetyke mozgások nemcsak a táncosban, de a nézőben is örömérzetet kelthetnek.
Utasítás
1. lépés
Az induláshoz próbálja megtanulni, hogyan kell táncolni az egyes táncmozdulatokat. Jobb, ha a tatár zenére vagy a számlára teszem. Tehát "egy" - hajlítsa meg a bal lábát a térdnél, és dobja fel a lehető legmagasabban.
2. lépés
"Kettő" - egyenesítse ki a bal lábát, és tegye a jobb elé úgy, hogy a lábak keresztbe essenek. Ezután hajlítsa meg a jobb lábát „egy” a térdnél, „kettő” - tegye a bal láb elé, mint az előző mozdulatnál. Végezze el ezt a lépést többször a helyén.
3. lépés
Gyakorold a lábad forgatását. Helyezze össze a lábát. "Egy" - simán vigye át a testsúlyát a sarkára, és emelje fel a lábujjait. "Kettő" - mozgassa őket a jobb oldalra, és engedje le a földre. "Egy" - mozgassa a testsúlyát a lábujjaira, és emelje fel a sarkát. "Kettő" - a sarka jobbra mozgatásával, lejjebb a padlóra. Ilyen táncmozdulatot csak a jobb oldalra hajtanak végre.
4. lépés
A tatár tánc elemeinek elsajátítása során próbálja növelni a mozgások ütemét, hogy megérezhesse e művészet teljes szépségét.
5. lépés
Próbáljon harmonikázni. Tedd össze a lábad. "Egy" - egyszerre emelje meg a jobb és a bal lábujjat. "Kettő" - forduljon jobbra, miközben széttárja a sarkát és összekapcsolja a zoknit. "Egy" - emelje meg a jobb és a bal sarokot, "kettő" - mozgassa a lábát ismét jobbra, most összekapcsolja a sarkakat és széttárja a lábujjakat. Végezze el ezt a tükör tánc elemet többször is.
6. lépés
Mester a guggolás lépéseit. Ehhez a mozgáshoz szüksége lesz egy pár színes sálra. Álljon fel egyenesen, tegye össze a lábát, vegyen mindkét kezébe egy sálat. Nyújtsa fel a karját. "Egy" - üljön le egy kicsit a jobb lábára, miközben a bal térdét hajlítja.
7. lépés
"Kettő" - egyenesítse ki a jobb lábát, és nyújtsa előre a balat, egyenesen tartva azt is. "Három" - engedje le a bal lábát a padlóra, tegyen egy lépést. Ezután meg kell változtatnia a lábát, és tükörmozgásokat kell végrehajtania. Vagyis hajlítsa meg a bal lábát a térdnél, és lépjen a jobbjával. A mozgás során a karok mindig fel vannak emelve. A kombinációt többször meg kell ismételni.
