A Sambovka kabát a szamó edzéshez. Mi a különbség a szambista egyenruhája és más formái között? Először is, a fő színek a piros és a kék, azonban a verseny kezdőinek megengedett a krém, a fehér egyenruha, de a kabát övének pirosnak vagy kéknek kell lennie. A kimonóval ellentétben a vállán „szárnyak” vannak - speciális kiemelkedő csíkok, amelyek lehetővé teszik, hogy ellenálljon az erős markolatoknak, és a derék szintjén vannak rések, hogy az öv menetes legyen.
Utasítás
1. lépés
Ha egy övet meg akar kötni egy sambovon, vezesse át a dzseki lyukain, de úgy, hogy az egyik vége rövid legyen, a másik pedig hosszú. Fogja az öv rövid végét, és tartsa bal kezével, tekerje a hosszú végét a derék köré, hogy a "rétegek" átfedjék egymást. Az elvégzett műveletek eredményeként az öv mindkét végét a kezedben kell tartani, egyiküket rétegenként nyomva.
2. lépés
Vegye az öv felső végét a jobb kezébe, és keresztezze át az öv bal végén. Ezután futtassa a jobb véget az összes réteg alatt, és hozza ki. Hajlítsa a bal végét jobbra, vegye ki az öv 2 rétegének alól, és tegye rá. Vigye a felső elemet a kialakított gyűrűbe, és fejezze be a folyamatot a csomó meghúzásával.
3. lépés
Az első versenyre való felkészülés során ne csak a kabátra, hanem a birkózókra és a rövidnadrágokra is ügyeljen. Vásárolhat birkózócipőt a sportáruházakban, vagy megrendelheti azok szabását. De megrendeléskor beszélje meg a mesterrel a cipő összes jellemzőjét. A birkózócipőket puha bőrből kell készíteni, puha talppal, hogy ne legyenek kiálló kemény végek. Hagyja, hogy az elöljáró átgondolja a boka és a láb nemezpárnákkal történő védelmét.
