Számos technika létezik a szöveg memorizálásához. Általános szabály, hogy mind az emberi memória különböző típusain alapulnak. Attól függően, hogy melyik típus fejlettebb, mindenki megtalálja a legjobb módszert a memorizálásra.
Utasítás
1. lépés
Készítse fel magát a munkára. Válassza ki a legmegfelelőbb időt. Ha fáradt vagy stresszes, akkor nehezebb megjegyezni a szöveget. Először próbáld csak elolvasni a párbeszédet, és ismételje meg fejből. Az egyes részeit hibák nélkül megismételheti. Ne próbáljon egyszerre megjegyezni a teljes szöveget, a memorizálás egyenetlen. Határozza meg a legnehezebb helyeket, és tanulmányozza azokat külön. A jó memorizáláshoz fontos, hogy megértse és érezze az egész párbeszédet. Érthetetlen szavakat kell keresni a szótárban. A legjobb, ha már tudja, milyen típusú memóriája van. Általában vizuális, hallási, motoros, érzelmi stb. memória. Gondoljon arra, amire könnyebben emlékszik - egy személy nevére vagy külsejére? Talán a szaga?
2. lépés
Ha meghatároztad, milyen típusú memória uralkodik benned, kezdj el vele dolgozni. Csalólapként készítsen magának egy tervet a teljes szövegről, különítse el a legfontosabbat. Ha jól tudsz fejből memorizálni, mondd ki a szavakat. Rögzítse a párbeszédet egy hangrögzítőn, és hallgassa újra. Kapcsolja össze a szöveg egyes részeit képekkel, amelyeket Ön ért - vizuális vagy érzelmi - képek. Vázolja fel az egyes képeket. Ha zenész vagy, próbáld meg énekelni a dalszöveget némi dallammal.
3. lépés
Ne vigyük túlzásba. Feltétlenül tartson szüneteket és pihenjen. Ugyanakkor növelje az ismétlési szüneteket néhány percről több órára. A párbeszéd kezdetektől való ismétlésénél ne maradjon a hibákon. Ismételje meg a végéig mindent, amire csak emlékezhetett, majd dolgozza át a "nehéz helyeket". Kérj meg valakit, hogy folytasson párbeszédet veled, miközben megpróbálsz nem belesimulni a szövegbe. Amikor fáradtnak érzi magát, hirtelen változtassa meg tevékenységét. Például a memorizálás után nem szabad azonnal leülnie egy könyvhöz, vagy szellemi munkával foglalkozni. Jobb menni sétálni, néhány gyakorlatot, lefeküdni. Ha túl intenzíven tanulmányozza a párbeszédet, gyorsan emlékezhet rá, de ugyanolyan gyorsan el fogja felejteni.
